伊百度美容连锁
028-85101021
新闻详情 News Center

成都养生:湿气重的表现

2
发表时间:2020-07-06 13:43

夏季雨水较多,气温又偏高,经常给人们一种头昏脑胀、食欲减退的感觉,大多数人觉得这是夏季天气炎热导致的,其实还有一个重要的因素就是体内的湿气重!夏季本身气温高,加上雨水多就很容易导致体内的湿气加重,从而也就出现了食欲下降、精神状态不好的情况,严重的还直接影响身体的健康,因此去湿气是夏季必须要进行的事情!


伊百度-网站25.jpg


湿气分为内湿和外湿。内湿是由于脾胃失调,使排泄系统功能下降,不能及时的将体内积存的水排出,积郁在体内就形成了内湿体质;外湿是由于外界因素引起的,比如:常年居住在潮湿多雨地区的人、经常从事与水接触的工作人群,就容易形成外湿体质。


了解了体内湿气形成的原因,那体内湿气重的表现有哪些呢?


体内湿气重(外湿)主要表现在头部和四肢的不适。比如:头痛、头晕、四肢乏力、关节胀痛等,还有一些风湿类的疾病,大多也是外湿引起的。体内湿气重(内湿)主要表现在消化系统的不适。比如:消化不良、脾胃胀气、腹泻等。


以上是体内湿气重的一些表现,体内湿气重还引发各种影响健康的疾病,比如胸闷、咳喘、失眠、健忘、无力等。所以,排湿是夏季必须要做的事情!在夏季,去湿气怎么少的了伊百度的扶阳艾灸呢。


伊百度的扶阳艾灸全部选用的是五年以上的陈艾,并结合十几种中药材制作而成,通过纯阳艾火产生热量刺激体表一定的穴位,疏通经络、神经、体液的传导,刺激穴位,调动人体内在的能量,起到扶正驱邪、排湿驱寒、平衡阴阳、疏通经络、增强抵抗力的作用。


体内湿气重的朋友,快速排湿用艾灸的方法,很快就能看到效果。平时也可以在饮食方面,用薏米煮粥、或者是山药煲汤都是具有排湿、去湿气的作用。平时饮食主以清淡为主,尽量少油腻、辛辣等刺激性食物,另外,夏季不可过分贪凉,要注意调节身体各方面的平衡。

关于我们
商家服务
联系我们
电话咨询客服:周一至周日9:00-18:00
028-85108978
联系邮箱:1581631790@qq.com