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成都美容院:手脚冰凉怎么办?

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发表时间:2019-09-12 14:24

有很多菇凉一到秋冬季就出现手脚冰凉的情况,在办公室工作也是膝盖以下全是冰凉冰凉的,喝热水、贴暖宝宝……身体就是不怎么暖和。除了手脚冰凉外,每次生理期的时候也是很难过,这些都是体虚、宫寒、痛经等因素导致的,还是非常影响日常生活的质量。那手脚冰凉的宝宝们要这么度过这个秋冬季呢?


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在中医上,手脚冰凉是气血运行不到四肢末端,营血不能充盈血脉而造成的。还有就是血遇到寒就会导致血瘀,造成气血运行迟缓,末端的供血就不足,也是会出现手脚冰凉的。


由此可见,气血是改善手脚冰凉的关键,而成都美容院-伊百度的扶阳艾灸就是很适合手脚冰凉的菇凉们改善现在的手脚冰凉的状况。而且艾灸可以渗透皮下6到7毫米,能够提升免疫力,补充阳气50%,扶阳固本,温养经络,祛湿散寒,调和气血,消痛化淤,延缓衰老,排湿气,排寒气,男女老少都可以使用。并且这也是咱们自己的中医瑰宝,老祖宗留下的东西,应该发扬光大。


手脚冰凉的菇凉,当你知道艾灸的好处了就要把握好祛湿寒的最佳时间段哦,一般艾灸是在夏季三伏天的时候效果是最好的,当然也不是说秋冬艾灸就没效果,只是需要的次数和时间变长了。就比如在夏季从冰箱拿出一颗鸡蛋,就能很快看到寒气慢慢的从里面冒出来,凝结成水珠也就是排寒湿。若你在冬季从冰箱里拿出一颗鸡蛋估计很久才会看到水珠吧!这就是冬病夏治的原因,特别是排湿气和寒气,在三伏天做艾灸效果是非常好的。


手脚冰凉的菇凉除了艾灸,你也可以通过经常泡脚、搓脚来改善。这样不仅可以滋养肾阳,还对脚底的“肝、胆、脾、胃、肾、膀胱”等6条经络的有效刺激和促进作用!特别是大脚趾它是肝经的发端,可以很好的疏肝气。


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